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1、精油开背的功效精油开背的注意事项用精油按摩是有很多好处的,也是现代生活中很受大家喜爱的一种美容养生方式,精油开背就很多人做过,精油开背可以有效排出体内毒素。精油开背的功效1、改善睡眠,头晕头痛,恶心,脑供血不足,面部肤色暗黄无光泽;2、改善肩周炎,肩颈疼痛,易落枕,记忆力减退;3、改善脑部循环差,供血不足,供氧不足;4、预防颈部淋巴结肿大,长痘;5、预防形成黑色素,沉淀长斑;6、预防老年痴呆,心脑疾病;7、改善咽喉肿痛;8、平衡五脏六腑,预防颈椎腰椎,预防脊柱弯曲;9、祛除体内风寒湿燥以及垃圾毒素自由,让身材曲线更加完美。
2、精油开背手法1、划葫芦展油做6次。2、叠掌推督脉20次(振奋阳气,阳脉之首)。要求:大椎穴→长强穴,力度加大一点,频率快一点,要求发热为止。3、双掌推膀胱经(共4条经脉)20次。(背部排毒,升肾阳)。要求:大杼穴→白环俞穴,划葫芦上来,要求发热为止。重点在肾部打圈和在环跳穴握拳点按。4、侧掌推华佗夹脊20次。(刺激每条从脊柱发出的神经,调节脏腑功能)。
5、分推收颈。6、双掌掌根叠柔颈部大筋,至肩部15次,7、大拇指分推颈部(天柱至血压点),换小鱼际推(肩井到三角肌)15次。8、推肩胛缘左右各15次,点揉天宗穴。9、推两胁,两边上下各10次,基本信息从广义上讲精油是指从香料植物或泌香动物中加工提取所得到的挥发性含物质制品的总称。但日常使用的精油是指用水蒸汽蒸馏法,或压榨法,或冷磨法,或干馏法,从香料植物中所提取到的含香物质的制品,这些制品在常温下多呈液态,只有少数品种呈固态。